Erfolgreich im Homeoffice - Organisation und Selbstmanagement
Ziele & Nutzen:
Homeoffice ist seit der Corona-Krise kein Luxus mehr, den wenige an wenigen Tagen als Goodie bekommen. Arbeiten im Homeoffice ist für manche 100%ige Realität im Arbeitsalltag, für viele ein fester Teil ihrer Arbeit. Da inzwischen klar ist, dass das Arbeiten zuhause sehr wohl produktiv sein kann und auch die Vereinbarkeit von Familie und Beruf erleichtert, wird es auch nach Corona nicht mehr wegzudenken sein.Allerdings gilt es doch einiges zu beachten, um wirklich effektiv und gesund arbeiten zu können. Nacken-und Rückenprobleme haben zugenommen. Wenn Pausen und Bewegung fehlen, hat das langfristig schwerwiegende Folgen. Deshalb versorgt Sie dieses Training mit Möglichkeiten, Ihren Arbeitstag im Homeoffice klarer zu rhythmisieren und für Grenzen und Ausgleich zu sorgen.
Inhalte:
Wie organisiere ich mich im Home-Office? Nützliches für Ihren aktuellen Arbeitstag
Wie gestalte ich meinen Arbeitsplatz? So richten Sie sich ein
Die besonderen Herausforderungen beim Arbeiten im Home-Office im Vergleich zu Büro oder Remote
Gut vorbereitet ins virtuelle Meeting
Tipps für Ihren Workflow für das Arbeiten zu Hause
Tages-und Wochenorganisation: Aufgaben priorisieren und planen
Sich selbst managen: mental und körperlich fit bleiben
Methoden:
Impulse durch die Expertin, Reflektion, gemeinsame Erarbeitung, Einzel-und Gruppenarbeit, Praxisbeispiele, praktische Ãœbungen und Transfer
Wie aus guten Vorsätzen nachhaltige positive Veränderungen werden
Gute Vorsätze für das neue Jahr sind oft schnell gefasst und ein paar Wochen später im Alltag dann auch schnell wieder dahin geschmolzen. Wie aus guten Vorsätzen tatsächlich gute Taten in der Praxis werden, das erfahren die Teilne
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Eingestellt
von: Thorsten Frank
