Ganzheitliches Selbstmanagement

Im Seminar zum „Ganzheitlichen Selbstmanagement / Persönliche Effektivität“ geht es im Kern darum, die eigene Person und Arbeitsweise besser kennen zu lernen, Ziele zu identifizieren und aufzustellen sowie Instrumente zu nutzen, um Ziele und Aufgaben dann in einer selbstverantwortlichen Art und Weise in die Praxis umzusetzen. Hierbei spielt es eine besondere Rolle, dass man wieder neu lernt, den Fokus auf die tatsächlich wichtigen Dinge zu legen und weg zu kommen von „Multitasking“, das in Wahrheit gar nicht funktioniert, sondern sehr viel Zeit und Qualität kostet.

Themenübersicht im Einzelnen:

1.              Persönliche Effektivität

·      Berücksichtigen Sie Ihre Wichtigkeiten!

·      Halten Sie Ihre Ziele fest!

- Das Gleichgewicht des Lebensbereiche

- Die Vision
- Die Ziele

2.              Persönliche Effizienz

·      Fokussieren statt Multitasking

·      Schaffen Sie sich eine Arbeitsumgebung, die Fokussierung erleichtert!

·      Planen Sie Ihre Zeit!
- Wie nutze ich Zeitmanagement?
- Wie setze ich meine Prioritäten?
- Wie plane ich meine Aktivitäten vorausschauend?

·      Berücksichtigen Sie Ihren persönlichen Leistungsrhythmus

·      Berücksichtigen Sie eventuelle Unterbrechungsrhythmen

·      Delegieren Sie!

3. Selbstverantwortung und Proaktivität